خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی

خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی با هدف ایجاد یک رویکرد تخصصی در زمینه ارائه محصولات و تجهیزات ورزشی تاسیس گردیده و از همان آغاز
اهداف خود را تضمین اصالت کالا،تهیه مستندات معرفی توانمند محصول،سرعت در ارسال و همراهی با مشتری از انتخاب
خرید آنلاین دمبل و هالتر تا استفاده قرار داده است.این فروشگاه اینترنتی توانسته است با استفاده از یک رویکرد علمی در پاسخگوی به نیاز‌های مشتریان.

خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی

در زمینه انواع پوشاک ورزشی برند‌های معتبری همچون نایک،آدیداس و لی نینگ،در زمینه انواع کفش های پیاده روی (Walking) و
دویدن (Running) برندهای بسیار معتبر و متنوعی همچون آدیداس،نایک،نیوبالانس،اسکچرز،سالامون و مرل،در زمینه مایو و تجهیزات
قیمت دمبل 2 کیلیویی خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی شنا و واتر پلو برندهای اسپیدو،توربو،بکو و سوانس،در زمینه محصولات مراقبتی،پزشکی و
قیمت کش پاور باند ارتوپدی برند بسیار مطرح و باکیفیت ال.

قیمت دمبل قابل تنظیم

پی ساپورت،در زمینه توپ های اصل و اوریجینال برندهای آدیداس،نایک،آل اشپورت،میکاسا،مولتن و اسپالدینگ،در زمینه کفش ها
و تجهیزات کوه نوردی و صخره نوردی محصولات و تجهیزات برندهای باکیفیتی چون سالامون،لا اسپورتیوا،پتزل و بئال،در زمینه
انواع اسکیت و اسکیت بورد محصولات برندهای رولر بلید،فیلا و روسز و در زمینه انواع تجهیزات بدن سازی،بوکس و ورزشهای رزمی برند
قیمت دمبل 2 کیلیویی خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی بسیار معتبر آدیداس و در زمینه انواع مکمل های بدن سازی برند های ویتاپ،ژن استار و
قیمت کش پاور باند فارمامیکس دارای تاییدیه سازمان غذا .

لوازم ورزشی

خرید لوازم ورزشی می تواند کاری سردرگم کننده باشد. از انتخاب برند و مدل مناسب تا بررسی همه چیز متناسب با بودجه،
قیمت دمبل 10 کیلیویی قیمت دمبل 2 کیلیویی خرید آنلاین دمبل و هالترخرید اینترنتی تجهیزات ورزشی آنچه به نظر می رسد
قیمت کش پاور باند کاری ساده است ولی در واقع فرایندی بسیار چالش برانگیز است.

خرید آنلاین دمبل و هالتر

• خوشبختانه، چندین گام وجود دارد که می توانید برای پیدا کردن و خرید تجهیزات جدید برای باشگاه یا فضای خانه در نظر بگیرید.
• قبل از ورود به فروشگاه، لیستی از ملزومات مورد نیاز خود تهیه کنید
• به عنوان یک صاحب باشگاه یا کسی که به دنبال تهیه لوازم ورزشی خانگی است، هیچ چیز سخت تر از خرید تجهیزات مورد نیاز برای بدون داشتن برنامه ای خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی مشخص نیست.
• فرآیند خرید را با فهرستی روشن و مشخص از اقلام ضروری شروع کنید و هزینه های آن را پیش بینی کنید تا در سرمایه گذاری خود دچار اشتباه نشوید.

قیمت دمبل 2 کیلیویی

برای جلوگیری از هزینه اضافی، مهم است که یک لیست "ضروری" ایجاد کنید که شامل تمام دستگاه های هوازی، بدنسازی و
دیگر تجهیزات جانبی از جمله: زیر انداز ورزشی، توپ پیلاتس و غیره ... باشد. به علاوه دستگاه های هوازی به مانند: تردمیل،
خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی دوچرخه ثابت یا اسکی فضایی را نیز بر حسب مدل و برند مورد بررسی قرار دهید.

خرید وسایل تی ار ایکس خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی هنگامی که لیست خود را بر حسب نیازهای تان تنظیم کردید، آنگاه می توانید
کش سی ایکس روکش دار با خیال راحت پا در فروشگاه محل خرید بگذارید.

خرید همانند یک پکیج کامل

جستجو برای تجهیزات ورزشی می تواند روندی آهسته باشد، به ویژه اگر شما برای موارد به صورت جداگانه خرید کنید.
راه آسان برای سرعت بخشیدن به فرآیند پرکردن لیست وسایل ورزشی، این است که چندین قطعه را به عنوان یک پکیج کامل خریداری کنید.
خرید وسایل تی ار ایکس خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی پکیج های وسائل ورزشی عبارتند از: همه دستگاه های هوازی به علاوه دستگاه های
بدنسازی و لوازم جانبی ورزشی است.

قیمت دمبل 10 کیلیویی

با خرید این پکیج، نه تنها شما در زمان صرفه جویی می کنید بلکه از استرس نیز رهایی می یابید. شما همچنین می توانید هزینه های خود را
خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی با دسترسی به تخفیف های منحصر به فرد کاهش دهید، به ویژه اگر به دنبال ایجاد یک باشگاه ورزشی هستید.
قیمت استپ سه لایه ورزشی قیمت طناب صعود خرید پیکج ها ممکن است برای افرادی که قصد تمرین در خانه دارند مناسب نباشد، آنها معمولا
به دنبال یک یا دو محصول هستند.

برندهای معتبر را انتخاب کنید

این لوازم فقط یک خرید ساده نیست، بلکه یک سرمایه گذاری است. به جای خرید تجهیزات ارزان قیمت که در کوتاه مدت
هزینه های خود را کاهش می دهد، به فکر تهیه لوازم با کیفیت با برندهای معتبر باشید.هنگامی که شما برای باشگاه خرید می کنید، مطمئن شوید
قیمت طناب صعود خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی که محصولاتی را انتخاب می کنید که از مارک های قابل اعتماد که سال هاست بهترین لوازم
قیمت استپ سه لایه ورزشی را می سازند، محصول خریداری کنید.

خرید وسایل تی ار ایکس

به یاد داشته باشید که سرمایه گذاری کوتاه مدت برای خرید محصولی ارزان یا معمولی ارزش ندارد، این به معنای نگهداری، تعمیر بیشت
ر در درازمدت است. به جای تمرکز در بودجه کم، لوازم ورزشی خود را به عنوان یک سرمایه گذاری بلقوه تلقی کنید و از پیشنهاد های
قیمت رول شکم مغازه لوازم ورزشی خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی ارزشمند بهره مند شوید و هزینه های بلند مدت را پایین بیاورید.

انواع لوازم هوازی

قیمت دمبل قابل تنظیم خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی دستگاه های هوازی شامل افزایش ضربان قلب و پمپ کردن
قیمت رول شکم خون در اطراف بدن (عروق) است که باعث تقویت قلب و ریه ها مغازه لوازم ورزشی خرید آنلاین دمبل و هالتر می شود.

اگر شما می خواهید...

1. وزن کم کنید و کالری سوزی بالا و افزایش نرخ متابولیسم (سوخت و ساز)
2. سطح کلی آمادگی خود را بهبود بخشید
3. خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش دهید
4. کاهش سطوح استرس و تنش
5. حفظ تناسب اندام و سلامت جسمی
6. سپس تجهیزات زیر را در نظر بگیرید:
7. تردمیل
8. اسکی فضایی
9. دوچرخه ثابت
10. ماشین های رویینگ
11. دوچرخه برقی

خرید مدیسن بال مغازه لوازم ورزشی خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی برای خرید هر کدام از لوازم هوازی بالا، نخست باید نیازهای
خرید کتل بل خود و سپس دستگاه مورد نظرتان را بشناسید.

انواع لوازم بدنسازی

خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی تجهیزات بدنسازی و قدرتی شامل ورزش برای پرورش و افزایش توده عضلانی است.
با استفاده از وزن سبک تر با تکرار بیشتر، خرید دوچرخه ثابت به عنوان مثال، بلند کردن 1 کیلوگرم 20 بار تکرار
خرید کتل بل به جای 10 کیلوگرم 2 بار تکرار، متابولیسم خود را افزایش دهید و به افزایش توده عضلانی خود کمک کنید.

اگر شما می خواهید...

1. کاهش وزن هنگام افزایش توده عضلانی
2. بهبود هماهنگی، کنترل عضلانی و تحرک
3. پشتیبانی از استخوان ها و مفاصل
4. بهبود میزان متابولیسم
5. ریسک آسیب را کاهش دهید
6. سپس تجهیزات زیر را در نظر بگیرید:
7. دستگاه بدنسازی چند کاره
8. وزنه ها (دمبل، هالتر و وزنه های آزاد)
9. پیلاتس
10. وسایل مقاومت وزنی (تی آر ایکس TRX)
11. وسائل جانبی بدنسازی (میز دراز و نشست، میز پرس سینه و غیره ...)
12. انواع لوازم جانبی

قیمت مت حوله ای یوگا خرید دوچرخه ثابت قیمت دمبل قابل تنظیم برای به حداکثر رساندن برنامه تناسب اندام، نظارت ورزشی،
جلوگیری از آسیب دیدن و راحتی در هنگام ورزش کردن.

اگر شما می خواهید...

• کاهش خطر کمر درد و آسیب عضلانی را کاهش دهید.
• بهبود وضعیت درست انجام حرکت
• آرامش بیشتر داشته باشید.
• خودتان را به روال تناسب اندام نزدیک کنید.
• سپس تجهیزات زیر را در نظر بگیرید:
• زیرانداز ورزشی
• توپ پیلاتس
• حلقه
• دستکش
• کمربند بدنسازی
• ساعت ورزشی (گام شمار)
• دستگاه نرخ ضربان قلب
• دستگاه چربی سنج

حرف آخر

قبل از انجام هر فعالیت ورزشی جدید، مهم است که یک بررسی کامل سلامتی داشته باشید. بدانید از نظر فیزیکی در چه جایگاهی هستید،
اگر دچار افزایش وزن شدید هستید و از چاقی رنج می برید، نباید سریعا از لوازم بدنسازی استفاده کنید. بهتر است نخست چربی های
قیمت مت حوله ای یوگا قیمت دمبل قابل تنظیم خود را از طریق دستگاه های هوازی بسوزانید.

قیمت دمبل قابل تنظیم

امروزه ورزش کوهنوردی بسیار پرطرفدار و محبوب شده است . این ورزش نیازمندی تجهیزات و لوازم مخصوص میباشد .
از این رو فروشگاه های زیادی به ارائه محصولات کمپ و لوازم ورزشی پرداخته اند . با طراحی اپلیکیشن فروشگاهی میتوانید
تمام لوازم مورد نیاز این ورزش ، وسایل کمپینگ ، تجهیزات کوهنوردی ، کفش ، چادر و صدها کالاهای دیگر را به صورت اینترنتی بفروش برسانید .

خرید آنلاین دمبل و هالتر

شیناوب طراحی اپلیکیشن فروشگاهی ورزشی و لوازم کوهنوردی را برای فعالان این حوزه طراحی و آماده نموده است . طراحی سایت فروش
تجهیزات کوهنوردی مانند این است که شما یک شعبه از کسب و کار خود را راه اندازی کنید و روزانه صدها و هزاران مخاطب از این طریق
به فروشگاه شما مراجعه کنند و تعداد زیادی از این مراجعه کنندگان خرید خود را انجام دهند

قیمت دمبل 2 کیلیویی

ورزش های هوازی از مهم ترین فعالیت های روزانه است که پژوهشگران و متخصصان توصیه می کنند 5 روز در هفته به مدت نیم ساعت فعالیت هوازی داشته باشید.

قیمت دمبل 10 کیلیویی

خیلی از افراد علاقمند هستند در خانه فعالیت کنند و بیرون از خانه نروند برای فعالیت در خانه لوازمی مورد نیاز است که با تهیه آنها به راحتی می توانید
در خانه فعالیت داشته باشید ؛ فروشگاه آنلاین ارشاکو در این راستا به شما کمک خواهد کرد و محصولات مورد نیاز شما را با قیمت مناسب و
گارانتی اصالت عرضه می کند.

خرید وسایل تی ار ایکس

برای ورزش های هوازی لوازم و دستگاه هایی مانند تردمیل، الپتیکال، دوچرخه های ثابت، وزنه و دمبل، طناب های TRX، حلقه، تجهیزات
جانبی ایروبیک و یوگا، طناب، اسکیت و اسکوتر، اسکوتر برقی، تقویت کننده تنفس و لوازم جانبی دستگاه های تقویت کننده تنفس ،کرونومتر و
تایمر ،لوازم پوششی و محافظتی ورزشی و ...

قیمت طناب صعود

بدون شک یکی از توصیه‌هایی که همواره از کودکی به طور مداوم شنیده‌ایم، اهمیت دادن به ورزش برای سلامتی است. توصیه‌هایی
که البته تنها در حد جملات آموزنده باقی ‌می‌ماندند و اغلب، حداقل در سیستم آموزشی، فضای ویژه‌ و استاندارد و تجهیزات ورزشی
مناسبی برای آن در نظر گرفته نمی‌شد.

خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی

در سنین دبستان که اهمیت به ورزش و بسیاری از موارد دیگر که برای سلامتی جسمی و ذهنی مفید است، می‌تواند در افراد نهادینه شود،
در اغلب مدارس تنها یک الی دوساعت در هفته برای ورزش درنظر گرفته می‌شود، که این مقدار تفاوت بسیار زیادی با میزان مطلوب و
استاندارد ورزش و فعالیت بدنی برای افراد آن هم در سنین کودکی دارد.

مغازه لوازم ورزشی

مسائلی نظیر این‌ها باعث شده‌اند که اکثر افراد علاقه‌مند به ورزش، آن را به طور مستقل در باشگاه‌ها و موسسات ورزشی دنبال کنند.
اگرچه کماکان افرادی که علاقه‌ی چندانی به ورزش نشان نمی‌دهند، نسبت افرادی که به ورزش منظم و حرفه‌ای می‌پردازند تعداد بسیار بیشتری دارند.

خرید مدیسن بال

ورزش اصولی نیز از دغدغه‌های افرادی است که به این زمینه علاقه دارند، چرا که استفاده از تجهیزات ورزشی غیراستاندارد و یا انجام حرکات و
تکنیک‌های ورزشی بدون نظارت مربی حرفه‌ای می‌تواند اثرات زیانباری برای افراد ورزشکار به همراه داشته باشد. به دلیل حساسیتی که در زمینه‌ی
استفاده از لوازم و تجهیزات ورزشی استاندارد وجود دارد، تهیه‌ی این تجهیزات از فروشگاه‌های ورزشی معتبر بسیار اهمیت دارد.

خرید دوچرخه ثابت

فروشگاه لوازم ورزشی اینترنتی با تخفیف ویژه از طریق این سایت کالاهای خود را به فروش می رساند.
خرید انواع لوازم ورزشی را با تخفیف ۱۰ درصد از طریق این فروشگاه انجام دهید.
این سایت بهترین دستگاههای بدنسازی و لوازم ورزشی اینترنتی را با کیفیت عالی به شما ارائه می دهد.
کارشناسان فروش ما می توانند بهترین مشاوره تخصصی شما در خرید تجهیزات ورزشی باشند.

قیمت مت حوله ای یوگا

علاقه ذاتی انسانها به زیبایی و تناسب اندام باعث شده است که لوازم ورزشی بسیار متنوعی تولید گردد.
همین امر سبب شده است اکثر تولیدکنندگان به نام داخلی و خارجی سعی در گرفتن بازار با تولیدات جدید و زیبا باشند.
انواع لوازم ورزشی خانگی و باشگاهی که در همه جا به وفور دیده می شود در جهت رفع نیاز به این علاقه ذاتی است.
برند های مشهور دنیا نیز با طراحی های خود بازار بسیار سود آوری را در دنیا برای خود ایجاد کرده اند.
در اینجا به انواع لوازم ورزشی که می توان در خانه از آنها استفاده نمود می پردازیم:

خرید کتل بل

کش مقاومتی
وزنه های مخصوص مچ دست و پاشنه پا
رول یا چرخ شکم
طناب
وزنه
دمبل
توپ پیلاتس
فوم رولر
بند و کش تی آر ایکس

مشاوره طراحی وتجهیز کلیه اماکن ورشی :

استفاده مفید و بهینه از فضا و همچنین کاهش هزینه های مالی شما ، از اهداف خالصانه و صادقانه ما می باشد ، این شرکت اعلام می دارد که با
خواست شما ، کارشناسان خود را برای بازدید از مجموعه های ورزشی و نیز ارائه طرح های کارشناسانه با هدف استفاده مفید و بهتر از فضای موجود و
رعایت استاندارد های ورزشی در مجموعه ورزشی شما و همچنین کاهش هزینه های مضاعف و کاذب ، به صورت رایگان ارسال می نماید .

قیمت رول شکم

در مرحله تولید و نصب ، این شرکت تمامی لوازم و وسایل مورد نظر شما را با در اختیار داشتن کادری مجرب در کارگاه تولیدی خود در تهران تولید
می نماید و سپس در محل مورد نظر نصب می نماید.

قیمت استپ سه لایه ورزشی

بسیاری از محصولاتمان را از برند های به نامی مثل Mitchell & Ness، Spalding، Molten، Stance و K1X تهیه می کنیم و
همچنین به دنبال راهی برای توسعه ی برندهایی هستیم که هنوز در بریتانیا، جای خود را باز نکرده اند که از جمله این برند ها می توان به
Hoop Culture و Pure Hoop از ایالت متحده آمریکا اشاره داشت.

کش سی ایکس روکش دار

فروش های اولیه تان را چگونه کسب کردید؟ چه کانال هایی هم اکنون بیشترین ترافیک و فروش را برایتان دارند؟
ما استارتاپ های زیادی داشتیم و در این برنامه ها، دوستانمان از ما خرید می کردند! اما خب در شبکه های اجتماعی هم شهرت
بسیاری پیدا کردیم مخصوصا زمانی که شایعه ای ایجاد شد که یک بسکتبالیست مشهور از ما دیدن کرده است.

اینستاگرام در جهت افزایش آگاهی از برند و توسعه برند ما بسیار مفید بوده است. همچنین این شبکه راهی مناسب برای دسترسی به مشتریانمان بوده است.

چرا فروشگاه اینترنتی؟

قطعا تا به حال برای شما هم پیش آمده، هنگامی که برای خرید محصولی به یک فروشگاه نسبتا بزرگ سر میزنید، و دنبال یک یا چند نوع کالا هستید؛
از فروشنده می خواهید تا انواع مختلف از کالای مد نظر شما را به شما نشان دهد؛ فروشنده کالاها را یکی پس از دیگری برای شما می آورد تا شما آن ها
از جهات مختلف مانند قیمت، کیفیت، رنگ و سایر مشخصات با یکدیگر مقایسه کنید؛ حال شما پس از این مقایسه شروع به پرسیدن سوالات مختلفی از فروشنده
می کنید؛ ممکن است کالایی به لحاظ کیفیت توجه شما را به خودش جلب کرده باشد.

قیمت کش پاور باند

اما از رنگ آن چندان مناسب نباشد؛ در اینصورت شما از فروشنده می خواهید که همان کالا با رنگ متفاوت را به شما معرفی کند؛
این روند در اکثر خرید های حضوری بسیار متداول است و البته اجتناب ناپذیر.

حال می خواهیم با توجه به این موضوع چند سوال را مطرح کنیم:

آیا فروشنده دقیقا کالاهایی که مد نظر شماست را به شما معرفی می کند و یا ممکن است در لحظه صرفا تعداد محدودی کالای مد نظر
خودش (نه مد نظر شما) را بیاورد و به شما نشان دهد؟

خرید وسایل تی ار ایکس

• آیا فروشنده به صورت دقیق و کامل به موجودی محصولات فروشگاه خود تسلط دارد و تمام موارد را مد نظر دارد؟
• آیا ذهن شما اینقدر دقیق است که بتواند در لحظه چند عدد کالا را همزمان مقایسه کند و بهترین انتخاب را داشته باشد؟
• حال اگر این روند خرید را از یک فروشگاه به چند فروشگاه بسط دهیم به نظر شما تصمیم گیری دشوار تر نمی شود؟
• هدف ما معرفی محصول فروشگاه ساز است و پاسخ تمام سوالات بالا، راه اندازی فروشگاه اینترنتی است.

طراحی فروشگاه اینترنتی مطابق با نیاز شما

در مقاله فروشگاه ساز به طور مفصل درباره مزایا و ویژگی های فروشگاه اینترنتی بحث کرده ایم. اینجا مختصرا و با توجه به سوالاتی و
مشکلاتی که مطرح شد، مواردی را دوباره یادآوری می کنیم.

قیمت طناب صعود

هنگامی که شما به عنوان مشتری به فروشگاه اینترنتی مراجعه می کنید، هیچ محصولی از دید شما پنهان نیست! شما به راحتی و آسانی، با
توجه به دسته بندی های موجود، می توانید لیستی از کالاهای مد نظر خود را در سایت فروشگاهی (و یا اپلیکیشن فروشگاهی) مشاهده کنید.
این لیست تمام آن چیزی است که فروشگاه برای شما می تواند داشته باشد، بدون هیچ کم و کسری!

خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی

شما در فروشگاه اینترنتی هیچ محدودیتی ندارید. کالاها به همراه دست بندی، قیمت ها، رنگ، مشخصات کیفی و ... همگی در فروشگاه اینترنتی
مشخص و در دسترس هستند و شما بدون هیچ گونه محدودیت و یا جهت دهی خاصی می توانید محصول مورد نظر خود را انتخاب کنید.

مغازه لوازم ورزشی

امکان مقایسه همزمان چند کالا در فروشگاه اینترنتی فراهم است؛ صفحه مخصوص مقایسه در فروشگاه اینترنتی می تواند کالاهای انتخابی
شما جهت مقایسه را طوری کنار هم در یک نما قرار دهد که عملیات مقایسه به ساده ترین شکل خود انجام شود.

خرید مدیسن بال

شما محدودیت زمانی برای انتخاب کالا و خرید ندارید. در هر ساعت از شبانه روز می توانید کالا ها را ببینید و مقایسه کنید. می توانید
مقایسه خود را ذخیره کنید و بعدا برای ادامه روند خرید، دوباره به آن مراجعه کنید.این ها همه بخشی از مزیت های یک فروشگاه اینترنتی برای کسب و کار شما بود.

فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی آکو اسپرت

همه این مواردی که پیش از این مطرح کردیم، کاملا درباره یک فروشگاه لوازم ورزشی صدق می کند. آکو اسپرت یکی از نمونه کار های
موفق طراحی فروشگاه اینترنتی است که بوسیله محصول فروشگاه ساز طراحی و تولید شده.

منبع : ام دی ام کالا

مغازه لوازم ورزشی

مغازه لوازم ورزشی و راه اندازی آن باتوجه به علاقمندی بیشتر مردم به ورزش و سلامتی به‌ویژه در ایام شیوع کرونا، یکی از مشاغل
پردرآمد امروزی در میان جوانان و ورزش‌دوستان است. اگر شما هم ایدۀ راه اندازی فروشگاه لوازم ورزشی را دارید، حتماً این سؤالات
را در ذهنتان مرور کرده‌اید.

مغازه لوازم ورزشی

هزینه راه اندازی مغازه لوازم ورزشی چقدر است؟ روش تاسیس فروشگاه لوازم ورزشی چیست؟سود مغازه لوازم ورزشی چقدر است؟
پاسخ همۀ این سؤالات، نکاتی است که شما باید قبل از راه‌اندازی کسب و کارتان به‌خوبی بدانید. چرا که موفقیت از آن کسانی می‌
شود که بر پایۀ دانایی گام بر‌می‌دارند. برای اینکه صفر تا صد راه اندازی فروشگاه لوازم ورزشی را خیلی ساده و کاربردی با تمام نکات
یاد بگیرید تا پایان این مطلب همراه ما باشید. همچنین نکات مهم ذکر شده در سخن پایانی مطلب را از دست ندهید.

بخش‌های مهم این مطلب عبارتند از:

1. صفر تا صد راه اندازی مغازه لوازم ورزشی !
2. هزینه راه اندازی مغازه لوازم ورزشی چقدر است؟
3. مزایا و معایب مغازه لوازم ورزشی چیست؟
4. تاسیس فروشگاه لوازم ورزشی چه مراحلی دارد؟
5. تجهیزات و اجناس لازم برای فروشگاه لوازم ورزشی چیست؟
6. میزان درآمد و سود فروشگاه لوازم ورزشی چقدر است؟

راه اندازی مغازه لوازم ورزشی

یکی از مباحث رایج بین افراد در جامعه، در هر سنی و با هر شغلی، راه‌اندازی کسب‌و‌کاری مستقل است. حتماً دستِ‌کم چند بار خود
تان نیز به آن فکر کرده‌اید. همچنین با افرادی برخورد داشته‌اید که ایده‌های کوچک و بزرگی برای ایجاد کسب‌وکار خود دارند. در این مطلب
به بررسی کامل در مورد سرمایۀ لازم برای راه اندازی فروشگاه لوازم ورزشی ، چگونگی تاسیس فروشگاه لوازم ورزشی سود فروشگاه
لوازم ورزشی ، مغازه لوازم ورزشی برای زدن مغازه لوازم ورزشی می‌پردازیم و نکات و فنون مورد نیاز را شرح می‌دهیم.

هزینه راه اندازی مغازه لوازم ورزشی شامل موارد زیر می‌شود:

• هزینۀ تهیۀ ملک تجاری و انبار
• هزینۀ دکوراسیون، تجهیزات و قفسه‌های فروشگاه
• هزینۀ تهیۀ اجناس فروشگاه لوازم ورزشی

هزینه برای تهیۀ ملک جهت راه اندازی مغازه لوازم ورزشی

فضای مورد نیاز این مغازه حدود ۴۰ تا ۱۰۰ متر می‌باشد که البته بدیهی است که هرچه متراژ این ملک تجاری بیشتر باشد، تجهیزات
بیشتری مورد نیاز است و انبار کالای بزرگتری را هم باید در نظر بگیریم. هزینۀ اجاره بهای ملک تجاری بر اساس منطقه و جایگاه مغازه
(نبش خیابان اصلی یا فرعی، داخل پاساژ بزرگ یا کوچک، محل پرتردد) متفاوت است. اما انبار کالا را می‌توان در منطقۀ دورتر و مقرون‌
به‌صرفه‌تری مغازه لوازم ورزشی نسبت به مغازه اجاره کرد.

قیمت دمبل قابل تنظیم

مکان‌یابی و تردد بالای روزانه اهمیت زیادی در میزان فروش مغازه لوازم ورزشی دارد. بدیهی است که در یک پاساژ بزرگ امنیت بالاتر
است و تبلیغات برای ورود مردم به آن مرکز خرید بزرگ نیز انجام شده است و مغازه لوازم ورزشی تنها عیب آن محدودیت ساعات کار
پاساژ می‌باشد.

راه اندازی فروشگاه لوازم ورزشی

بخش دیگری از هزینه‌ها مربوط دکوراسیون، تجهیزات و قفسه‌های فروشگاه لوازم ورزشی می‌باشد که با توجه به متراژ ملک، نوع
طراحی و کیفیت متریال آن‌ها بودجه‌بندی و مغازه لوازم ورزشی اجرا می‌شود.

سرمایۀ لازم برای تهیۀ اجناس مغازه

بخش عمده دیگر از هزینه‌های راه اندازی فروشگاه لوازم ورزشی ، مربوط به تهیۀ اجناس فروشگاه است که با توجه به سطح کاری
و نیاز منطقه مورد نظر و متراژ فروشگاه تعیین می‌شود.

هزینه‌های جانبی کار را فراموش نکنید!

یکی از مواردی که در شلوغی ابتدای کار گاهی فراموش می‌شود یا کمتر به آن پرداخته می‌شود، هزینه‌های جانبی کسب‌وکار است.
شما باید هزینه‌های جانبی از جمله اجارۀ ماهانۀ مغازه، مالیات، قبوض مصرفی، اینترنت، هزینۀ تبلیغات و دستمزد افرادی که ممکن
است استخدام کنید را برآورد کنید و مغازه لوازم ورزشی این مبلغ را نیز در حساب پشتیبان خود در نظر بگیرید.

مزایای مغازه لوازم ورزشی

• تقاضا و بازار کار خوب
• محصولات تاریخ انقضا ندارند
• ارتباط بیشتر با قشر جوان
• حاشیه سود خوب

تاسیس فروشگاه لوازم ورزشی چه مراحلی دارد

• زدن مغازه لوازم ورزشی
• مراحل تاسیس فروشگاه لوازم ورزشی عبارتند از:
• اجارۀ ملک تجاری و مکانی برای انبار کالا
• اخذ پروانۀ کسب برای تاسیس فروشگاه لوازم ورزشی
• طراحی و خرید دکوراسیون، تجهیزات و قفسه‌ها

تهیۀ اجناس فروشگاه

از آنجا که اجارۀ ملک تجاری و انبار کالا در حوزۀ عمومی قرار دارد و بستگی زیادی به شرایط مالی و محیطی فرد دارد، به توضیحات
ارائه شده در بخش دوم این مقاله بسنده می‌کنیم. در مورد تجهیزات و اجناس لازم برای فروشگاه لوازم ورزشی دز بخش بعدی این
مقاله توضیحات مفصلی را ارائه خواهیم داد. لذا در این بخش به بررسی جامع شرایط، مراحل و مدارک لازم برای دریافت پروانۀ کسب
فروشگاه لوازم ورزشی مغازه لوازم ورزشی می‌پردازیم.

مغازه لوازم ورزشی

• شرایط دریافت جواز کسب مغازه لوازم ورزشی از اتحادیه:
• حداقل مساحت ۱۵ مترمربع واحد صنفی
• تطابق وسایل کار بر اساس عرف اتحادیه و مناسب رشتۀ شغلی
• رعایت مقررات و ضوابط اتحادیه
• رعایت تمام نکات بهداشتی
• مراحل دریافت پروانۀ کسب مغازه لوازم ورزشی:
• درخواست خود را درسامانۀ دبیرخانه هیأت عالی نظارت بر سازمان‌های صنفی کشور ثبت کنید.
• پس از پذیرش اولیه مدارک مغازه لوازم ورزشی مورد نیاز را ارسال کنید.
• پس از دریافت تأییدیۀ دریافت جواز کسب، وجوه الزامی اتحادیه را پرداخت کنید.
• در مرحله آخر اگر دارای صلاحیت دریافت جواز کسب شناخته شدید، رئیس اتحادیه جواز کسب شما را برای یک سال صادر می‌کند.
• نکته: مراحل دریافت پروانۀ کسب زدن مغازه لوازم ورزشی حدود ۳ ماه زمان می‌برد.

مدارک لازم برای دریافت پروانۀ کسب

• کپی شناسنامه
• کپی کارت ملی
• کپی اجاره‌نامه یا سند مالکیت واحد صنفی
• یک قطعه عکس ۳*۴
• کپی آخرین مدرک تحصیلی
• کارت پایان خدمت یا گواهی معافیت دائم و یا دفترچۀ اعزام به خدمت (برای آقایان)
• فیش واریز حق عضویت در اتحادیه
• گواهی گذراندن ده ساعت آموزش لازم برای یادگیری کار
• گواهی موافقت ادارۀ اماکن نیروی انتظامی
• گواهی عدم سوء مغازه لوازم ورزشی پیشینۀ کیفری
• گواهی عدم اعتیاد
• گواهی صلاحیت فنی
• کارت سلامت از وزارت بهداشت

تجهیزات فروشگاه لوازم ورزشی

دکوراسیون داخلی فروشگاه ارتباط مستقیمی با افزایش مشتری و فروش دارد.دکوراسیون مغازه لوازم ورزشی باید به نوعی باشد
که ماهیت ورزش و امور مربوط به آن را به‌خوبی نشان دهد. رنگ‌بندی پرشور و هیجان و یا استفاده از تم برندی که نمایندگی آن را
دارید نورپردازی متناسب با تم رنگی مغازه برای القای حس هیجان بیشتر استفاده از المان‌های ورزشی مانند توپ و تور و یا سایر
ماکت‌های ورزشی مغازه لوازم ورزشی قراردادن صندلی‌های راحتی متناسب .

سود مغازه لوازم ورزشی

با فضای ورزشی برای نشستن مشتریان در کنار آینه استفاده از قفسه‌بندی‌های استاندارد و جذاب برای دسترسی راحت و دید
مناسب مشتریان طراحی سقف و کف مغازه با استفاده از ترکیب‌بندی هارمونیک رنگ‌ها برای گرم‌تر شدن فضا اما برای گرفتن
نمایندگی ضروری است که ملک اجاره‌ای نباشد که موجب افزایش چشمگیر سرمایۀ اولیه برای راه اندازی مغازه لوازم ورزشی
مغازه لوازم ورزشی می‌شود.

اجناس لازم برای فروشگاه لوازم ورزشی

از دیگر فاکتورهای مهم در مغازه لوازم ورزشی ، کیفیت و برند لوازم ورزشی است که در افزایش آمار مشتریان تأثیر بسزایی دارد.
برای خرید اجناس مغازه لوازم ورزشی باید بررسی کرد که چه لوازمی برای شروع و راه اندازی مغازه لوازم ورزشی الزامی است.
یک فروشگاه لوازم ورزشی شامل مغازه لوازم ورزشی تمامی ابزارهای مربوط به ورزش می‌شود که عمده‌ترین آن‌ها، لباس و کفش
ورزشی است.

کش سی ایکس روکش دار

تهیۀ انواع کفش‌های ورزشی، لوازم اسکی، انواع وسایل برقی بدنسازی، فوتبال دستی، دارت، میز بیلیارد، مایو، لباس ورزشی،
انواع توپ، تور، تفنگ ساچمه‌ای و… از ملزومات زدن مغازه لوازم ورزشی است. برخی از افراد فعال در این صنف، به جای فروش تمامی
محصولات فقط بر روی یک محصول خاص تمرکز کرده و نمایندگی آن‌را می‌گیرند که باعث می‌شود میزان ریسک فروش مغازه لوازم
ورزشی مغازه لوازم ورزشی کاهش یابد.

سود فروشگاه لوازم ورزشی

شما باید از قبل تصورتان از فروشگاه لوازم ورزشی مورد نظرتان را مشخص کنید. همچنین باید تعیین کنید که چه اجناسی و با چه قیمتی
را در نظر دارید که در مغازه لوازم ورزشی خود به فروش برسانید. شما باید از ابتدا مشخص کنید که می‌خواهید فروشگاه لوازم ورزشی
شما تحت چه عنوان و کاربردی شناخته شود؛ یک فروشگاه بزرگ هستید که فروش بسیاری دارد، کیفیت اجناس و برند آن‌ها بیشتر
برایتان اهمیت دارد، می‌خواهید مغازه لوازم ورزشی ورزشی داشته باشید یا تنها در یک گروه از کالاها فعالیت می‌کنید.

درآمد مغازه لوازم ورزشی

درآمد ماهانۀ فروشگاه لوازم ورزشی بر اساس حجم فروش ماهانه، نوع کالاهای فروخته‌شده و حاشیۀ سود محصولات با در نظر‌گرفتن
هزینه‌های انجام‌شده تعیین می‌شود. نکتۀ مهم: سعی کنید کلیۀ تجهیزات و کالاهای مربوط به یک رشتۀ ورزشی را تکمیل کنید که
رشد چشمگیری در افزایش درآمد شما خواهد داشت. از نظر تنوع جنس و قیمت هم سعی کنید محصولات مختلف در رده‌های گوناگون
قیمتی مغازه لوازم ورزشی داشته باشید.

سود مغازه لوازم ورزشی

فروش لوازم ورزشی از جمله کسب‌وکارهایی است که با سود بسیاری همراه است. بسیاری از صاحبان فروشگاه‌ها محصولات خود
را در حجم انبوه و با تخفیف از کشور چین وارد می‌کنند. معمولاً محصولاتی که در فروشگاه به فروش می‌رسند، حاشیۀ سود مغازه
لوازم ورزشی حدود ۵۰ درصدی دارند.پس از اخذ جواز کسب، طراحی دکوراسیون وتهیۀ تجهیزات و ویترین مغازه، تأمین اجناس و برآورد
سود و زیان، همه چیز برای شروع آماده است. مغازه لوازم ورزشی که از تمامی تلاش‌های خود بهره‌برداری کنید.

همه‌چیز درباره راه‌اندازی فروشگاه کالای ورزشی

راهنمای راه‌اندازی فروشگاه کالای ورزشی: صفر تا صد آموزش + راه‌اندازی + درآمدزایی از شغل فروشگاه کالای ورزشی با بروز شدن
سطح آگاهی افراد جامعه هرروز شاهد این هستیم که افراد بیشتری روی به ورزش می‌آورند و ورزش را جدی دنبال می‌کنند به‌طوری‌که
ورزش جزئی از مغازه لوازم ورزشی زندگی‌شان شده است.

قیمت استپ سه لایه ورزشی

فروشگاه‌های کالای ورزشی ملزومات و تجهیزات ورزشکاران را تأمین می‌کنند و با توجه به نیاز ورزشکاران محصولات را تهیه و ارائه آنان
می‌دهند. توجه ویژه مردم به ورزش در سال‌های اخیر بخصوص جوانان فروشگاه‌های ورزشی رونق گرفته و تحول اساسی در این کسب‌
وکار ایجادشده است. اگر به فکر راه‌اندازی فروشگاه کالای ورزشی هستید حتماً تا انتهای مقاله با من همراه باشید چون کلی اطلاعات
مفید درباره راه‌اندازی این شغل مغازه لوازم ورزشی ارائه خواهم داد. قبل از هر چیز لازمه خودم رو معرفی کنم.

قیمت رول شکم

سلام من کامیار پاشایی هستم از آکادمی مشاغل , اگه برای اولین بار هست که با سایت ما آشنا میشی می تونم اینطوری خودمون
رو معرفی کنم که ما مجموعه ای هستیم که تو اون به افراد کمک می کنیم بهترین شغل و کسب‌وکار متناسب با خودشون رو پیدا کنند
و اون رو راه اندازی یا تو اون مشغول به فعالیت بشوند.

خرید کتل بل

سه تا گزینه برای نتیجه گیری بهتر از این سایت , براتون دارم : اگه که دنبال همین شغل بودی و تصادفی اینجا نیستی برو سراغ ادامه
مقاله و لذتش رو ببر اگه تو انتخاب شغل مناسب برای خودت نیاز به همفکری داری بر روی دکمه زیر کلیک کن.و یا اگه می دونی چه
شغلی می خوای و نمی دونی از کجا شروع کنی بر روی دکمه زیر کلیک کن.

فروشگاه کالای ورزشی چیست؟

فروشگاهی است که در آن انواع کالاهای و تجهیزات ورزشی در سطح‌های مختلف بفروشد می‌رسد. فروشگاه لوازم ورزشی تمامی
ابزار مربوط به ورزش را در برمی‌گیرد که عمده‌ترین آنها لباس و کفش ورزشی هستند. انواع کفش‌های ورزشی، لوازم اسکی، انواع
وسایل برقی بدنسازی، فوتبال دستی، دارت، میز بیلیارد، مایو، لباس ورزشی، انواع توپ، تور، تفنگ ساچمه‌ای و… است. سرمایه
اولیه لازم برای راه‌اندازی مغازه لوازم ورزشی فروشگاه کالای ورزشی چقدر است؟

قیمت مت حوله ای یوگا

بخش از سرمایه اولیه مربوط به اجاره‌بهای فروشگاه است، برای فروشگاه لوازم ورزشی به متراژی حدود 40 تا 100 متر نیاز دارد مسلماً
هرچقدر متراژ فروشگاه بیشتر باشد نیاز به انباری بزرگی هم دارید. بخش دیگری از هزینه‌ها دکوراسیون، تجهیزات و قفسه‌های
فروشگاه لوازم ورزشی است که با توجه به متراژ مغازه و بودجه می‌توان طراحی و اجرا کرد. و بخش عمده دیگر از هزینه‌ها مربوط به
تهیه اجناس فروشگاه است که مغازه لوازم ورزشی با توجه به سطح کاری و متراژ فروشگاه تعیین می‌شود.

مزایای شغل فروشگاه ورزشی چیست؟

تقاضا و بازار کار خوب محصولات تاریخ انقضا ندارند و نگرانی از این بابت ندارید معایب شغل فروشگاه ورزشی چیست؟ سرمایه اولیه
برای راه‌اندازی نسبتاً زیاد شغل مغازه‌داری است و تایم کاری مانند مابقی مغازه‌های بازار حدود 12 ساعت در روز می‌باشد. میزان
درآمد فروشگاه کالای ورزشی چقدر است؟ درآمد ماهیانه فروشگاه لوازم ورزشی بر اساس حجم فروش ماهانه، میزان تخفیف‌های
ارائه‌شده از طرف کارفرما، و مغازه لوازم ورزشی محصول ارائه‌شده مشخص می‌شود.

خرید دوچرخه ثابت

اگر سرمایه اولیه کمی دارید باید استراتژی محصولات پرفروش و مصرفی داشته باشید و نکته‌ای که خیلی مهمه در این شغل اگر
مجموعه بزرگی نیستید سعی کنید جنس جور داشته باشید مثلاً از هر رشته یک محصول ناقص نداشته باشید، سعی کنید کلیه
تجهیزات و کالاهای یک رشته ورزشی را تکمیل و جور داشته باشید که درنهایت به افزایش درآمد شما کمک شایانی خواهد کرد از
نظر تنوع جنس و قیمت هم سعی کنید مغازه لوازم ورزشی چقدر است؟

خرید مدیسن بال

محصولاتی که در فروشگاه لوازم ورزشی به فروش می رسند با حاشیه سود حدود ۵۰ درصدی هستند پروانه کسب برای تاسیس
فروشگاه کالای ورزشی را چطور تهیه کنیم؟ شرایط دریافت جواز کسب فروشگاه لوازم ورزشی برای دریافت مجوز کسب فروشگاه
لوازم ورزشی می‌بایست دارای شرایطی بود تا اتحادیه به‌آسانی جواز کسب را صادر کند. این شرایط به شرح زیر می‌باشند: واحد
صنفی باید حداقل ۱۵ مترمربع مساحت داشته باشد.

خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی

علاوه بر موارد ذکر شده، بر اساس موقعیت مکانی فروشگاه نیز می‌توانید تصمیم بگیرید بیشتر چه لوازمی را برای فروش تهیه کنید.
به‌طور مثال اینکه مکان مورد نظر در نزدیکی منطقۀ کوهستانی، ساحل و دریا، پارک و پارک آبی و … قرار دارد. وسایل کار باید بر
اساس عرف اتحادیه و مناسب رسته شغلی باشند. تمام نکات بهداشتی باید رعایت شوند. رعایت مقررات و ضوابط اتحادیه نیز الزامی
مغازه لوازم ورزشی است.

مراحل دریافت پروانه کسب فروشگاه لوازم ورزشی

برای دریافت مجوز فروشگاه لوازم ورزشی از اتحادیه می‌بایست مراحل زیر را انجام دهید. از طریق سامانه ایرانیان اصناف درخواست خود
را ارسال می‌کنید. پس از بررسی‌های اولیه از طرف ارگان مربوطه در مرحله اولیه درخواست مورد بررسی قرار می‌گیرد. حدوداً 10 روز
طول می‌کشد. در صورت پذیرش اولیه امکان ارسال مدارک به وجود می‌آید. پس از ارسال مدارک و پذیرش اسناد، به واحد مذکور بازرسی
جهت بازدید از اتحادیه ارسال می‌شود.

لوازم ورزشی

خرید لوازم ورزشی می تواند کاری سردرگم کننده باشد. از انتخاب برند و مدل مناسب تا بررسی همه چیز متناسب با بودجه، آنچه
به نظر می رسد کاری ساده است ولی در واقع فرایندی بسیار چالش برانگیز است. خوشبختانه، چندین گام وجود دارد که می توانید
برای پیدا کردن و خرید تجهیزات جدید برای باشگاه یا فضای خانه در نظر بگیرید. قبل از ورود به فروشگاه، لیستی از ملزومات مورد نیاز
خود مغازه لوازم ورزشی تهیه کنید.

قیمت طناب صعود

به عنوان یک صاحب باشگاه یا کسی که به دنبال تهیه لوازم ورزشی خانگی است، هیچ چیز سخت تر از خرید تجهیزات مورد نیاز برای
بدون داشتن برنامه ای مشخص نیست. فرآیند خرید را با فهرستی روشن و مشخص از اقلام ضروری شروع کنید و هزینه های آن را
پیش بینی کنید تا در سرمایه گذاری خود دچار اشتباه نشوید.

خرید وسایل تی ار ایکس

برای جلوگیری از هزینه اضافی، مهم است که یک لیست "ضروری" ایجاد کنید که شامل تمام دستگاه های هوازی، بدنسازی و دیگر
تجهیزات جانبی از جمله: زیر انداز ورزشی، توپ پیلاتس و غیره ... باشد. به علاوه دستگاه های هوازی به مانند: تردمیل، دوچرخه ثابت
یا اسکی فضایی را نیز بر حسب مدل و برند مورد بررسی قرار دهید. هنگامی که لیست خود را بر حسب نیازهای تان تنظیم کردید،
آنگاه مغازه لوازم ورزشی می توانید با خیال راحت پا در فروشگاه محل خرید بگذارید.

خرید همانند یک پکیج کامل

جستجو برای تجهیزات ورزشی می تواند روندی آهسته باشد، به ویژه اگر شما برای موارد به صورت جداگانه خرید کنید. راه آسان برای
سرعت بخشیدن به فرآیند پرکردن لیست وسایل ورزشی، این است که چندین قطعه را به عنوان یک پکیج کامل خریداری کنید. پکیج
های وسائل ورزشی عبارتند از: همه دستگاه های هوازی به علاوه دستگاه های بدنسازی و لوازم جانبی ورزشی است.

قیمت دمبل 10 کیلیویی

با خرید این پکیج، نه تنها شما در زمان صرفه جویی می کنید بلکه از استرس نیز رهایی می یابید. شما همچنین می توانید هزینه های
خود را با دسترسی به تخفیف های منحصر به فرد کاهش دهید، به ویژه اگر به دنبال ایجاد یک باشگاه ورزشی هستید. خرید پیکج ها
ممکن است مغازه لوازم ورزشی برای افرادی که قصد تمرین در خانه دارند مناسب نباشد، آنها معمولا به دنبال یک یا دو محصول هستند.

برندهای معتبر را انتخاب کنید

این لوازم فقط یک خرید ساده نیست، بلکه یک سرمایه گذاری است. به جای خرید تجهیزات ارزان قیمت که در کوتاه مدت هزینه های
خود را کاهش می دهد، به فکر تهیه لوازم با کیفیت با برندهای معتبر باشید. هنگامی که شما برای باشگاه خرید می کنید، مطمئن
شوید که محصولاتی را انتخاب می کنید که از مارک های قابل اعتماد که سال هاست بهترین لوازم را می سازند، محصول خریداری
کنید.

قیمت دمبل 2 کیلیویی

به یاد داشته باشید که سرمایه گذاری کوتاه مدت برای خرید محصولی ارزان یا معمولی ارزش ندارد، این به معنای نگهداری، تعمیر
بیشتر در درازمدت است. به جای تمرکز در بودجه کم، لوازم ورزشی خود را به عنوان یک سرمایه گذاری بلقوه تلقی کنید و از پیشنهاد
های ارزشمند بهره مند شوید و هزینه های بلند مدت را پایین بیاورید.

انواع لوازم هوازی

دستگاه های هوازی شامل افزایش ضربان قلب و پمپ کردن خون در اطراف بدن (عروق) است که باعث تقویت قلب و ریه ها می شود.

• تردمیل
• اسکی فضایی
• دوچرخه ثابت
• ماشین های رویینگ
• دوچرخه برقی

انواع لوازم بدنسازی

تجهیزات بدنسازی و قدرتی شامل ورزش برای پرورش و افزایش توده عضلانی است. با استفاده از وزن سبک تر با تکرار بیشتر، به
عنوان مثال، بلند کردن 1 کیلوگرم 20 بار تکرار به جای 10 کیلوگرم 2 بار تکرار، متابولیسم خود را افزایش دهید و به افزایش توده عضلانی
مغازه لوازم ورزشی خود کمک کنید.

اگر شما می خواهید...

• کاهش خطر کمر درد و آسیب عضلانی را کاهش دهید.
• بهبود وضعیت درست انجام حرکت
• آرامش بیشتر داشته باشید.
• خودتان را به روال تناسب اندام نزدیک کنید.

حرف آخر

قبل از انجام هر فعالیت ورزشی جدید، مهم است که یک بررسی کامل سلامتی داشته باشید. بدانید از نظر فیزیکی در چه جایگاهی
هستید، اگر دچار افزایش وزن شدید هستید و از چاقی رنج می برید، نباید سریعا از لوازم بدنسازی استفاده کنید. بهتر است نخست
چربی های خود را از طریق دستگاه های هوازی بسوزانید. اگر در مرحله هستید که نیاز به پرورش عضلات خود دارید، ماشین های
مقاومتی و وزنه های آزاد اغلب ابزار بسیار مفیدی برای شما است.

منبع : ام دی ام کالا

با سلام.به دنیای تک بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز تک بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در تک بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید. در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در تک بلاگ سپری نمایید...